#ダイエット

なぜ腕には脂肪がつきやすい？　専門家が教える、引き締まった二の腕を手に入れる方法

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リディア・パトリック | 30/09/2025

便秘も脂肪肝も防ぐ！医師が教える食前に飲むべき「最強の飲み物」とは

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尾形哲（肝臓外科医）＊PRESIDENT Onlineからの転載 | 19/09/2025

「自律神経を強化し、脂肪燃焼を促進する」子供も大人も大好きな5つの食べ物

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森谷敏夫（京都大学名誉教授）＊PRESIDENT Onlineからの転載 | 14/08/2025